Dinamik Terapide Geçmişin İzleri: Tekrar Eden İlişki Kalıpları

Birçok insan, ilişkilerinde tekrar eden sorunlardan şikayet eder. Farklı partnerlerle aynı tür çatışmaları yaşamak, aslında geçmişteki bilinçdışı kalıpların bugünkü ilişkilere taşınmasından kaynaklanır. Bu durum genellikle bireyin geçmiş ilişkilerden taşıdığı yaraların tekrar ortaya çıkmasıyla ilişkilidir. Psikodinamik terapi, bu döngülerin fark edilmesine ve üzerinde çalışılmasına yardımcı olur (Winnicott, 1971).

Nasıl Olabilir?

A., her yeni ilişkisinde partnerine karşı yoğun bir güvensizlik hissi yaşıyor. İlk başlarda romantik bir ilgi gibi görünen bu tutum, zamanla kıskançlık ve kontrol arzusuna dönüşüyor. İlişkileri genellikle partnerinin "yeterince sevmemesi" nedeniyle sona eriyor. Dinamik terapi sürecinde, çocukluk döneminde babasının aşırı eleştirel ve mesafeli tutumunun, bu güvensizlik hissini tetiklediğini fark ediyor. Babasından onay görebilmek için sürekli çaba sarf etme alışkanlığı, romantik ilişkilerinde de kendini gösteriyor.

Psikodinamik Bakış Açısı:

Winnicott’a göre, erken dönem bağlanma deneyimleri, kişinin ilerleyen yıllardaki ilişki biçimlerini büyük ölçüde şekillendirir. Güvensizlik duygusu ve kıskançlık gibi tekrarlayan ilişki sorunları, aslında çocuklukta yaşanan bağlanma travmalarının yeniden sahnelenmesi olarak görülebilir. Bu döngüyü kırmak, ancak geçmişle yüzleşmek ve bu kalıpları tanımakla mümkündür (Winnicott, 1971).

Geçmişte yaşanan olumsuz deneyimler, ilişkilerde tekrarlayan döngülere neden olabilir. Psikodinamik yaklaşım, bu döngülerin kökenini anlamaya ve sağlıklı bağlanma biçimleri geliştirmeye olanak tanır. Bu süreci anlamak ve kırmak için profesyonel destek almak önemli bir adımdır.

Kaynakça:

• Winnicott, D. W. (1971). Playing and Reality. London: Tavistock Publications.